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(中央社記者余曉涵台北20日電)針對總統蔡英文就職演說的兩岸關係部分，前立委林濁水認為，雖然北京和獨派不會滿意，但都可以過關。台大政治學系教授張亞中則表示，內容顯示中華民國仍不是民進黨核心共識。
蔡總統今天宣誓就職並發表演說，前民進黨立委林濁水認為，蔡總統的就職演說針對台灣現狀遇到的問題都概括提出，並提出具體因應之道，涵蓋面向完整，不僅跟前幾任總統相比毫不遜色外，甚至有過之而無不及。張亞中則認為就職演說將把兩岸關係帶入寒冬之中。
林濁水指出，根據蔡總統的就職演說，兩岸關係放在區域安全架構當中，前總統馬英九已經有這個味道，蔡總統則把概念講得更清楚。他指出，雖然這部分很簡短，但和南向經濟發展連結，勾勒出新穎的國家方向。
不過這樣的提法，林濁水認為北京部分一定會不習慣，因為北京習慣台灣以兩岸高於國際外交的方式處理，不過蔡總統的提法還是會讓北京感覺到同理之處，他建議雙方可以針對這部分處理，就是一個好的新兩岸關係的開始。
林濁水說，蔡總統沒有提到九二共識，卻有提到九二的歷史事實、憲法跟兩岸人民關係條例部分，獨派人士一定會有意見，但這部分也緩和北京的意見，所以北京即使不滿意但仍然可以過關。
不過林濁水也表示，他認為蔡總統在民主的下一個階段上，並沒有具體內容，會讓有些人失望。
張亞中則認為，蔡總統在這次的演講中，提到13次「這個國家」，41次「台灣」，而只有提到3次「中華民國」，顯示蔡總統對國家認同的看法。整份演講中也完全沒有更改蔡總統及民進黨對國家認同及兩岸關係的基本立場，「中華民國」的國家認同仍然不是民進黨的核心共識，兩岸仍是「異己關係」，「台獨」仍是民進黨的目標。
張亞中表示，根據講稿蔡總統顯然認為與東協及印度的合作，優先於兩岸合作的可能性。演講中提到「成為建構區域和平與集體安全的重要一環」，也顯示台灣與美、日安全合作最為重要。
張亞中認為，蔡總統演講中顯示仍然不接受這8年維持兩岸關係穩定發展的「九二共識」，也等於拒絕了北京「兩岸同屬一中」、「反對台獨」的主張。
由於台灣內部對國家認同的問題仍未因第三次政黨輪替而解決，新政府也不接受「九二共識」。張亞中認為兩岸關係已經進入寒冷冬天，但是這個分析並不表示北京一定不會放水，或許會有其它的戰略考量。1050520
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首位女總統就職 國軍營區更換總統照片 (圖)
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中央社
2016年5月20日週五 台北標準時間上午11時10分
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網路流傳許多減肥法，數量多到民眾無所適從。台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗醫師表示，市面上減重方式令人眼花撩亂，實際上這些方法不一定管用，建議民眾可以考慮「野生動物減肥法」，餓了才吃、不餓不吃。
陳醫師指出，醫學認為，人體累積的熱量可以轉化為脂肪，所以「少吃多運動」就成為減重核心觀念，因為符合消耗熱量大於攝入熱量公式，然而，多數民眾大都懶的運動，因此，他建議可從少吃，也就是控制飲食方面來著手，相對較為簡單容易。
陳潮宗醫師指出，野生動物減肥法就是把自己當作是野生動物一般，餓了才進食，這跟人們平常按照三餐進食大異其趣，他認為，人們按三餐定時用餐，其實只是為了便於飲食管理而已，如果能夠等到飢餓時進食，如此可望減少身體累積脂肪的機會。
此外，食用澱粉類食物也較其他方式來的容易變瘦！他強調，所有野生動物都會依照生理需求來攝取所需食物，同時轉換成能量以便加以運用。因此，建議減肥民眾應選擇以澱粉類為主要食物來源，譬如飯糰，具有能量比肉類低、帶來較多飽足感、可以分段食用等優點，適合做為減肥糧食。
減肥民眾還需合理控制「吃的慾望」，最好使用「量入為出」觀念來控制體重。值得一提的是，睡前進食不一定會造成肥胖，因為消耗量多寡是看一整天消耗量，如果民眾一整天都沒吃東西，就算晚上吃一點又何妨。
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